每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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隨著天氣慢慢回暖了，雨水增多，野生蘑菇也進入了生長期。近日，我省已經發生多起誤采誤食野生蘑菇導致中毒的事情了。湖南省食品安全委員會辦公司印發《關於做好野生蘑菇中毒防控工作的通知》，要求各級有關部門要抓好野生蘑菇中毒的防控和宣傳工作，提高群眾自我保護意識。 ... 市第一人民醫院急診科主任徐自強介紹，今年由於疫情影響，大家較少出門，所以目前醫院暫未接到食用野生蘑菇中毒的病例。但往年這個時候，的確是食用野生蘑菇中毒的高發季節，蘑菇中毒情況80%發生在家庭，也就是說大多「毒蘑菇」都是市民自己採摘或者購買的。 ...... 市第一人民醫院急診科主任徐自強告訴記者：「除了最常見的胃腸型中毒，還有肝損、腎損 、以及出現精神癥狀、神經癥狀、還有致幻的癥狀，甚至還發現有心肌損害、猝死的病例。」 如果食用野生蘑菇中毒，出現了肝臟損傷或腎臟損傷，致死率可能達到60%左右，可以說誤采誤食野生蘑菇中毒的危害性是非常大的。而且食用毒蘑菇後，並不會當下就發病，有一定的潛伏期。 ... 市第一人民醫院急診科主任徐自強介紹道：「從你進食了蘑菇，到發生癥狀，有一定的時間，在這個時間因不同的類型的毒蘑菇 ，毒性潛伏的時間不一樣，一般來說都要4到6小時。」 雖然年年都在說不要隨意採摘野生蘑菇，但為什麼中毒事件還是屢見不鮮呢？湘南學院化學生物與環境工程學院的教授楊德俊表示，有毒野生蘑菇之所以吃倒那麼多人，一方面毒蘑菇僅憑肉眼難以辨別，而很多人又盲目自信，認為蘑菇祖祖輩輩都吃，以前從未中毒，所以憑「經驗」繼續採摘食用，但實際上蘑菇的傳播是靠孢子、靠風，今年這一塊地沒有毒蘑菇，但來年就不一定了。 湘南學院化學生物與環境工程學院教授楊德俊說：「孢子也就是蘑菇的種子，它很輕， 可以隨著風傳播到很遠的地方。所以說任何一個地方，在條件適宜的情況下，都可能長毒蘑菇，不能說今年采的這個地方沒有毒蘑菇，明年采這個地方它有毒蘑菇了，這一點都不奇怪。」 ... 另一方面就是毒蘑菇「狡詐」的性情，楊德俊介紹，大多老百姓認為的鮮艷的蘑菇有毒的觀點就是錯誤的，比如這種民間俗稱「寒菌」的橙色蘑菇，雖然色彩較鮮艷，但實際可以食用，但這兩種看起來色調單一的絲蓋傘和近江粉褶菌均是含有劇毒的。因此，科普宣傳重點已經不再向老百姓傳授分辨技巧，而是要讓所有老百姓知道不採不食野生蘑菇，才是最根本的防護之道。 ... 市第一人民醫院急診科主任徐自強強調道：「不要隨意采野蘑菇食用，因為我們不具備辨別能力；第二，一旦出現中毒癥狀要及時就醫。」 （郴州廣電融媒體中心 記者：李鈺龍 黃旖旎報導） 【來源：郴州】 版權歸原作者所有，向原創致敬
內容簡介
寶特瓶溫經暖絡美人操
不管是上班工作忙碌的粉領族，還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要……
日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶，裝入溫水，就可以隨時隨地進行經絡按摩、呵護寶貝自己了，的確非常方便。
來自日本，目前為日本經絡自我保健協會代表的薄井老師，集結針灸臨床療癒近20年的豐富經驗，開發出人人都能輕易上手的寶特瓶溫經暖絡按摩法，讓每個追求身體健康輕盈自在的現代女性都能透過本書而受惠。
全書主要內容共分成三大部分：
第一部分介紹如何在早上剛起床時及夜晚準備就寢時，藉由適當的寶特瓶溫經暖絡程序，讓自己在清晨就有精神與活力迎接嶄新的一天，並在夜晚就寢時讓自己沉靜下來有個舒服好眠，追求身體健康從好的生活步調開始。
第二部分針對現代女性的生活需求，介紹如何運用寶特瓶溫經暖絡按摩，解決12種女性可能會遇到的主要病痛與困擾，擺脫身體痠痛、生理失調，生活自然放輕鬆，永保心情愉悅。
第三部分則是讓愛美的女性能夠輕鬆圓夢的六種美麗線條顯現方法，透過寶特瓶溫經暖絡，讓血液循環順暢，促進新陳代謝，從此不再埋沒曼妙身材、精緻臉部輪廓。
本書特色
內容編排切合愛美女性的生活核心需求 – 全書完整介紹如何對寶特瓶溫經暖絡按摩法做最巧妙的運用，讓日常生活的各類病痛煩惱得以消失、讓美麗線條得以輕鬆顯現。
圖解清晰，所有動作一目瞭然 – 針對每個問題的按摩動作都有對應療癒的經絡示意圖，讓你清楚瞭解問題所關連的經絡。內容中所有運用寶特瓶進行的溫經暖絡按摩，都有大小適中的清晰照片，並有動作方向及順序的標示，讓你隨時隨地都能很容易跟著本書一起學習最正確的動作，達到所需要的效果。
文字簡單易懂 – 每篇文字內容適中，用詞精確並且淺顯易懂，與內容中的圖解相得益彰，讓你自己在家獨自輕鬆翻閱也能掌握溫經暖絡的按摩精髓。
作者介紹
薄井理惠 (USUI RIE)
母親為針灸師，自幼在針灸的環境中成長，耳濡目染下也在稍長的時候跟在母親身旁當助手。曾前往美國史丹霍普艾摩爾中學(Stanhope Elmore High School)留學，回國後，進入立教女學院短期大學就讀，並於在學期間進入日本針灸理療專門學校就讀。師事於曾是松下幸之助先生等的針灸醫師－已故的黑田嘉孝先生，其後花費了15年學習經絡治療(脈狀診)。1994年取得針灸師國家資格證照，並開業成立薄井針灸療癒所，正式開始針灸師的職業生涯。1996年在東京醫療專門學校的教師養成科取得教師執照，開始培育針灸專業人才。講師經歷15年。現為RIE針灸院及自然療癒園地（Natural Healing Place）院長、一般社團法人 日本經絡自我保健協會代表。
目錄
緣起
8 什麼是「寶特瓶溫經暖絡按摩」呢？
9 老師現身說法：寶特瓶溫經暖絡的功效與優點
10 隨時隨地我們可以拿個寶特瓶來溫經暖絡
11 寶特瓶裝溫水進行溫經暖絡的基本動作
基本理論
12 什麼是「經絡」？什麼是「穴位」？
14 人體十二正經圖解
16掌握「要穴」就對了
第一部分
無論清晨或夜晚，就用寶特瓶溫經暖絡
18 迎接美好的一天，大清早起床就讓自己暖起來
20 寶特瓶溫經暖絡美人操 ──清晨活力版
26 結束一整天的忙碌，夜晚就該讓自己靜下來
28 寶特瓶溫經暖絡美人操 ──緩和休憩版
第二部分
面對各種生理不順
讓寶特瓶通經絡、暖氣血
34 頸部僵硬
36 肩膀僵硬
40 背部僵硬
42 腰部痠痛
48 頭痛
P.6-7
52 便秘
54 生理痛
60 宿醉
62 眼睛疲勞
64 髮量稀疏、掉髮
66 緊張、焦慮
特別追加
69虛寒怕冷
虛寒怕冷程度自我評量表 & 四個動作讓你告別身體虛寒
第三部分
讓美麗展現
寶特瓶溫經暖絡美人操
74 美麗展現就從臉部暖身操開始
76 瘦小臉
78 緊緻臉部肌膚、改善細紋、法令紋
82 豐胸
84 腰圍變小、小腹掰掰
86 纖美腿
健康保健專欄
46 檢視看看，體內五個主要臟器哪個偏弱呢？
人體主要臟器自我檢視表&
五個主要臟器哪一個出問題，就用哪一個對策
58 日本漢方醫學理論敎你如何吃出健康之一
溫熱食物和寒涼食物
80日本漢方醫學理論敎你如何吃出健康之二
食物的味道不同、效用也不同
90 結語
91 作者簡介
詳細資料
- ISBN：9789863731177
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 92頁 / 18.2 x 25 x 0.46 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/v5xqzqy.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010673103
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